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<title>J-Cafe.com</title> 
<description>美味しいレシピ</description> 
<link>http://www.j-cafe.com/</link>

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<title>★ 糸寒天の梅風味和え ★</title>
<description>低カロリー、食物繊維たっぷりの糸寒天と、長芋、きゅうりなど歯ごたえのある野菜を梅のドレッシングで和えてみました。</description>
<link>http://angelique.j-cafe.com/myrecipes/1817</link>
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<title>★ 簡単グリーンカレー ★</title>
<description>いろんな種類のスパイスを揃えて作ればいいのでしょうが、カレーをたまに作るだけでスパイスを揃えるのも・・・ということがありませんか？　
このカレーはカレー粉があればOK！美味しいグリーンカレーが作れます。　
市販のカレールーを使わないので、カロリーも大幅ダウンです♪</description>
<link>http://angelique.j-cafe.com/myrecipes/1816</link>
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<title>タイ風焼きそば（太麺）</title>
<description>普通のビーフンでも美味しいです。</description>
<link>http://rami.j-cafe.com/myrecipes/1815</link>
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<title>おからのハンバーグ</title>
<description>きのこタップリの和風あんかけでサッパリ♪</description>
<link>http://rami.j-cafe.com/myrecipes/1814</link>
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<title>おからのピザ</title>
<description>もちもちしたポテトみたいな食感のピザ。</description>
<link>http://rami.j-cafe.com/myrecipes/1812</link>
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<title>竹の子ごはん</title>
<description>油揚げの代わりに鶏肉を入れると濃くが出て美味しくなります。</description>
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<title>竹の子の木の芽あえ</title>
<description>竹の子の木の芽あえは、旬の竹の子でないと美味しくありません。</description>
<link>http://rami.j-cafe.com/myrecipes/1810</link>
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<title>芙蓉蟹・フーヨーハイ（かに玉）</title>
<description>お中元・お歳暮でカニ缶を頂いた時によく作るお料理♪</description>
<link>http://rami.j-cafe.com/myrecipes/1809</link>
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<title>トルコ風野菜の肉詰め・ドルマ</title>
<description>パプリカ・キャベツ・トマト・ナス・ズッキーニなどに、お米の入ったミンチを詰めて煮込むトルコ料理。殆ど、ロールキャベツと同じですが、詰め物にお米が入っているので崩れにくいです。</description>
<link>http://rami.j-cafe.com/myrecipes/1808</link>
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<title>ひじきと豚肉のかやくご飯</title>
<description>「ジューシー」風のひじきと豚肉の炊き込みご飯♪</description>
<link>http://rami.j-cafe.com/myrecipes/1807</link>
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<title>ちらしずし</title>
<description>干ししいたけ、にんじん、れんこん、エビ、イカ、鯛、まぐろ、錦糸卵、菜の花の入った五目ちらしずし。</description>
<link>http://rami.j-cafe.com/myrecipes/1806</link>
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